夏季，天气炎热，冷饮、烧烤、冷啤诱惑着痛风患者，不注意饮食使患者的关节疼痛，通常几日后就会缓解好转。痛风复发是我们生活中比较常见的，为了根除这种情况，在生活中一定要养成良好的生活习惯，合理的饮食，从生活中的各方面来避免复发因素的侵入。

　　痛风患者不能吃什么水果?广州长安医院医生介绍：

　　痛风的发病率是很高的，越来越呈现年轻化，与我们的饮食息息相关，水果方面也是有禁忌的，在平时不要吃酸性的水果，不要吃含糖量高的水果，可以适量的吃一些苹果，榴莲对身体还是有好处的。大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。

　　痛风不能吃的水果：

　　1、痛风患者不能吃酸性的水果

　　酸性食物不容易被氧化分解，所以，酸性的水果对痛风患者是不好的，比如：杨梅、梅子、李子等，平时尽量做到不吃这些水果。

　　2、含糖量高的食物也不要吃

　　高嘌呤的食物都是不适宜吃的。大部分水果都可以食用，少吃板栗和豆制品海鲜之类的，不喝啤酒，可以多吃一些含糖量低的水果，比如：草莓、柠檬等。

　　痛风患者除了不能吃以上水果之外，日常生活中还有不能吃的食物：

　　1、嘌呤含油量高的食物是不能吃

　　嘌呤特别高的食品会导致身体产生很多尿酸，特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作，所以，在平时的饮食中，嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的，比如动物的内脏。

　　2、果糖含有高的食物也不要吃

　　如果短时间之内吸入大量高糖，会诱发痛风的产生，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。

　　3、酒也不能喝

　　患有痛风的病人一定要戒酒，不论是什么酒，都是不可以饮用的，酒，饮料对痛风患者的伤害是很大的，这种成分会抑制尿酸的排泄，所以会使病人的症状发作。

　　在平时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，也不要喝太浓的茶，这些食物都会加重患者的病情，不过可以适量的吃一些苹果，榴莲以及木瓜粥，这些食物有利于尿酸的排出，缓解身体的不适。

　　广州长安医院提醒痛风患者要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。患者要低嘌呤饮食，不要暴饮暴食，适当的多饮水，每天饮水量在2500毫升，促进尿酸排泄，不要喝酒，按医嘱服药。如有不适，及时就医。