广州长安医院是成都专业的风湿医院，拥有经验丰富的医师团队，专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿、类风湿、强直等风湿骨病。科学地为患者制定专属治疗方案，为患者提供较为有效、快速、可靠的诊疗服务。广州长安医院属市医保定点医院。

　　冬季来临，气温下降，加上饮食不注意，痛风容易反复发作，常常半夜惊醒。冬季预防痛风,重要的是管住嘴。痛风患者在冬季就要加强对身体的护理，饮食以及生活方式方面都需要进行注意。除此之外痛风患者可以多准备一些降尿酸以及止痛的药物。

　　痛风该如何护理，不能吃什么食物?广州长安医院医生介绍：

　　1、生活护理

　　在患上痛风以后需要做好生活护理，避免症状的恶化。在日常生活中需要选择干燥的地方，避免潮湿阴冷的地方，这一些地方会造成痛风的症状恶化。另外在患者的急性发作期期间，需要做好护理措施，尽量卧床进行休息，可以适当地抬起患肢，可以促进血液的回流减少痛感。

　　2、饮食护理

　　在饮食中需要减少食用高嘌呤食物，需要及时戒烟戒酒，不要吃海鲜类的食物。特别在急性发作期的时候，可以多吃一些碱性食物，则对于缓解痛风具有很好的效果。

　　痛风患者不能吃什么食物：

　　1、少食高嘌呤食物，要限制蛋白质的摄入量，蛋白质食物有鸡蛋，奶类，提醒少食酸奶，酸奶含乳酸，对痛风病人不利。

　　2、要少吃碳水化合物的食物，控制每天总热能的摄入量。另外痛风病人需要少吃含糖高的食物，如糖，蜜蜂之类的甜食。

　　3、痛风患者需保持尿量充沛，在日常生活中多喝水，白开水可多喝，不要喝浓茶和咖啡。少食对大脑有兴奋神经系统的饮料。

　　4、禁酗酒。长期喝酒会导致嘌呤增加，尤其是配上肉海鲜等。

　　痛风患者要禁食火锅。痛风患者要避免急性发作，痛风患者需及时诊治，积极的配合医生的治疗，争取早日的康复。

　　广州长安医院提醒痛风患者痛风是可防、可控制的，只有通过科学、合理的饮食控制、生活调节及一定的药物治疗，才能更好地提高生活质量。