夏季，天气炎热，类风湿患者应用空调降温时要注意避免受凉，避免直吹，小心贪凉加重病情，饮食起居也应有所注意，在日常生活中更要注重自我保养，不能松懈治疗。

　　平时类风湿患者该如何护理?广州长安医院医生介绍：

　　饮食保健

　　适宜的膳食调补，对本病的治疗有益，具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。

　　预防护理

　　(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。

　　(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

　　(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

　　(四)身体若属热性，应多吃绿豆，西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

　　广州长安医院提醒类风湿患者治疗原则包括患者教育、早期治疗、联合用药、个体化治疗方案以及功能锻炼。患者避免寒湿邪侵袭，加强身体锻炼，预防和控制感染。发现疾病趁早治疗，提高患者生活质量。