广州长安医院是一家专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿骨病的医院。广州长安医院属市医保定点医院。

　　深秋，气温下降，昼夜温差大，再加上饮食不注意，容易引发痛风疾病。痛风患者在秋季就要加强对身体的护理，饮食以及生活方式方面都需要进行注意。除此之外痛风患者可以在秋季多准备一些降尿酸以及止痛的药物。

　　怎么缓解痛风引起的脚踝肿痛，禁忌食物有哪些?广州长安医院医生介绍：

　　通常可服用以下药物达到缓解痛风引起的脚踝肿痛：

　　1、非甾体消炎止痛药：如扶他林、芬必得、乐松、西乐葆、美洛昔康等;

　　2、秋水仙碱：为治疗痛风的传统药物，能够较好的缓解痛风疼痛，但要注意其副作用，包括腹泻、皮疹、肝肾功能异常以及血常规异常等;

　　3、激素：如口服或肌肉注射类激素药物，通常在非甾体消炎止痛药和秋水仙碱作用不明显时或副作用比较大时，可以小剂量应用激素类药物，但需要避免长期大量应用;

　　4、其他药物：可外用药膏缓解脚踝的疼痛，比如扶他林乳剂、青鹏软膏等，当病情缓解后，对于高尿酸血症应进行积极治疗，可以服用降尿酸药物，从而彻底缓解痛风引起的疼痛症状。

　　痛风禁忌食物有哪些

　　1.辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物有很多常见的有味精、辣椒、咖喱、花椒、酱油等都属于辛辣刺激性食物的范畴，这些食物虽然不会影响到患者体内尿酸浓度，但是却能够兴奋植物神经，促使痛风反复发作。

　　2.高嘌呤食物

　　高嘌呤食物食用过多会致使体内嘌呤代谢紊乱，尤其是痛风患者更是如此，痛风是由于嘌呤代谢紊乱所致的疾病，所以过量的食用这类食物会加重原有的病情致使大量的尿酸在体内过多的聚集，诱发痛风发作。

　　3.酸性食物

　　痛风患者本身尿酸已经出现异常，如果在饮食上过多的食用一些酸性食物会加重原有的病情，致使体内内分泌紊乱。应该在饮食上多吃一些碱性的食物，维持体内酸碱平衡。

　　广州长安医院提醒痛风患者痛风是可防、可控制的，只有通过科学、合理的饮食控制、生活调节及一定的药物治疗，才能更好地提高生活质量。