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痛风患者在生活中可以吃蒜吗?
发表时间:2021-09-28 09:21
广州长安医院是广州专业的风湿医院,拥有经验丰富的医师团队,专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿、类风湿、强直等风湿骨病。科学地为患者制定专属治疗方案,为患者提供较为有效、快速、可靠的诊疗服务。
秋分过后,气温下降,昼夜温差大,再加上饮食不注意,容易引发痛风疾病。痛风患者在秋季就要加强对身体的护理,饮食以及生活方式方面都需要进行注意。除此之外痛风患者可以在秋季多准备一些降尿酸以及止痛的药物。
痛风患者在生活中可以吃蒜吗?广州长安医院医生介绍:
痛风可以少量吃蒜。
大蒜是一种具有特殊味道的辛辣食物,从嘌呤物质的含量分析,它是一种低嘌呤食物,对于痛风患者的病情影响并不是很大,所以痛风患者可以少量食用大蒜,应避免对胃肠等部位造成较大的刺激。特别在急性关节炎发作阶段的痛风病人,要尽量避免刺激性食物的摄入,大蒜不建议直接生吃。
痛风的患者要避免吃刺激性的食物,不吃或少吃高嘌呤食物如动物内脏、豆制品、肉类等;应限制使用含有少至中量嘌呤植物类食品,如全麦、带皮谷物、豌豆、菜花、菠菜等;可以选用几乎不含嘌呤的食物,如牛奶、鸡蛋等。
预防痛风发作以非药物治疗为主,主要包括饮食控制和戒酒,避免使用引起血尿酸升高的药物如利尿剂、阿司匹林、复方降压片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛尔等。饮食控制后血尿酸仍高时,可用降尿酸药。此外应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重,多饮水,长期碱化尿液等。
痛风反复发作、尿酸持续增高不降,应该到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。
痛风其他具体措施包括以下方法:
①多喝水,每日保持2000~3000毫升,以助尿酸排出。
②禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用易诱发痛风。
③碱化尿液,促进尿酸溶解。
④适当运动、减肥。
广州长安医院提醒痛风患者痛风是可防、可控制的,只有通过科学、合理的饮食控制、生活调节及一定的药物治疗,才能更好地提高生活质量。
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