对于炎炎的夏天来说，是很多人都会喜欢游泳，因为在游泳的过程中也会给人体带来一种降暑的作用，通过游泳可以让人体感觉到非常的舒适。除了这些以外还能对人体的健康起到一定的好处，比如说可以提高人体的免疫功能，所以强直性脊柱炎患者挺适合游泳这项运动，不仅适合还有你不知道的好处呢！

强直患者游泳居然还有这些好处

1、 游泳可以有效地降低骨关节病运动损伤风险的发生几率，一些脊柱源性疾病的患者做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力， 而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于恢复。

2、 游泳可以通过多关节运动有效地促进肌肉收缩，增加肌肉力量，强化了身体的柔韧性和协调性

3、很多患者常常患肢仅能部分负重，不能介入过多的器械训练和负重训练，此时游泳运动可以保护膝关节和踝关节，游泳时，膝、踝关节的负重最小，是关节损伤者最理想的运动方式。在国外，水中康复运动已经成为最受欢迎的康复手段之一。

强直患者游泳注意事项：

1、上岸后即用热水淋身，祛除寒气，换上干衣服，不要用体温把泳衣烘干。

2、游玩后不要马上坐着不动，最好步行一段时间，让全身暖起来，祛除湿气。

3、对于关节损伤的严重患者，建议在专业人员陪同下才能进行，持续时间也不宜不过长；

4、对于少部分存在耳朵疾病如中耳炎等或者合并心血管疾病的患者建议谨慎游泳。