广州长安医院是成都专业的风湿医院，拥有经验丰富的医师团队，专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿、类风湿、强直等风湿骨病。科学地为患者制定专属治疗方案，为患者提供较为有效、快速、可靠的诊疗服务。广州长安医院属市医保定点医院。

　　冬季来临，气温下降，加上饮食不注意，痛风容易反复发作，常常半夜惊醒。冬季预防痛风,重要的是管住嘴。痛风患者在冬季就要加强对身体的护理，饮食以及生活方式方面都需要进行注意。除此之外痛风患者可以多准备一些降尿酸以及止痛的药物。

　　痛风的临床表现有哪些，该如何调养?广州长安医院医生介绍：

　　一、痛风结节

　　如果人身体发作的痛风疾病没有得到及时控制，随着患病时间的延长，病情就会变得越来越严重。同时当人体内的尿酸水平长时间处于过高的状态当中，以后就会沉积在人身体当中的软组织中，久而久之就会形成一些小结节，这也是人们生活中常说的痛风石或痛风结节。

　　痛风时往往会出现在人身体的各个部位，其中较为常见的部位主要为手指以及耳朵等。该状况的出现不光会影响到美观度，而且还有可能会导致人身体出现畸形状况，影响到关节活动。

　　二、疼痛感

　　在痛风病症刚开始发作之初，人身体会存在慢性疼痛感觉。一旦病情发展到急性发作阶段以后，就会出现剧烈的疼痛感，一开始剧烈的疼痛感多出现在人的脚上之后，会逐渐弥漫到人的脚踝以及指关节等部位。而且在刚开始发作时，可身体只是偶尔会出现疼痛的感觉，之后疼痛出现的频率会变得越来越高，程度也会变得越来越重。

　　三、关节肿胀变形

　　痛风的发作很容易导致人的腕关节以及膝关节等其他关节部位出现肿胀变形的状况，会大大增加人行走的困难程度。而该现象主要是尿酸结晶持续在人的关节滑膜以及软骨等部位沉积所导致的。除此以外，随着痛风情况的越来越严重，关节所出现的变形肿胀情况也会变得越来越重，久而久之可能会导致关节残疾。

　　痛风患者应该采用以下方法进行治疗与调养。

　　第一，首先痛风的治疗根本还在于降尿酸治疗，尽量平稳控制尿酸水平。

　　第二，低嘌呤饮食，戒酒，少吃动物内脏，瘦肉，不喝炖肉汤，少吃海鲜类，少吃豆类食物，每天多饮水。

　　第三，适当体育锻炼，痛风病人大多数都合并有肥胖，要适当减肥，适量运动，多方面结合才能更好的控制痛风，这是个长期的过程，需要病友们坚持。

　　广州长安医院提醒痛风患者痛风是可防、可控制的，只有通过科学、合理的饮食控制、生活调节及一定的药物治疗，才能更好地提高生活质量。