痛风

痛风患者能不能吃豆腐和腊肉,应注意什么?

发表时间:2021-10-29 09:01

  广州长安医院是广州专业的风湿医院,拥有经验丰富的医师团队,专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿、类风湿、强直等风湿骨病。科学地为患者制定专属治疗方案,为患者提供较为有效、快速、可靠的诊疗服务。

  秋分过后,气温下降,昼夜温差大,再加上饮食不注意,容易引发痛风疾病。痛风患者在秋季就要加强对身体的护理,饮食以及生活方式方面都需要进行注意。除此之外痛风患者可以在秋季多准备一些降尿酸以及止痛的药物。

  痛风患者能不能吃豆腐和腊肉,应注意什么?广州长安医院医生介绍:

  实际上对于痛风患者,豆腐不等同于黄豆,黄豆的嘌呤含量高,但豆腐特别是含水量较多的豆腐,由于加工中嘌呤物质流失、转化,其嘌呤含量是很低的,远远低于生活中的很多食品。

  因此,在痛风的发作期以及缓解期,豆腐、豆浆、奶类、精制谷类、胡萝卜、芹菜、土豆等低嘌呤的食物,都是可以食用的,是对患者的营养支持,痛风患者可以放心食用,但是进食量不要太多。

  另外,对于腊肉来讲,痛风患者也可以食用,但不要吃太多。腊肉本身有一定的咸味,要经过处理,比如用水泡或者煮一段时间以后,去除咸味、油脂,患者才能够放心的食用,不要多吃。

  痛风患者平时应注意什么:

  1、应该严格的注意饮食,尽量避免高嘌呤的食物,尤其是海鲜、动物内脏以及肉汤等,同时应该多饮水,保证每日饮水量在2000ml左右,可以有效的促进尿酸排泄,同时预防泌尿系结石产生。

  2、痛风患者应该进行体育锻炼,运动可以消耗一部分的尿酸和嘌呤。

  3、痛风患者最关键的是在以上两方面的基础上,规律的治疗规律的应用降尿酸药物才可以使痛风病情得到很好的控制,避免反复发作,避免出现肾脏受累等严重的并发症。

  广州长安医院提醒痛风患者要在医生的指导下规范服药、科学治疗。痛风不可怕、可怕的是它带来的并发症。要正规治疗、合理饮食、作息规律、适当锻炼、心情愉悦。