夏季天气炎热，啤酒、烧烤等也变得火热，饮食不注意容易使痛风病情复发，通常几日后就会缓解好转。痛风的复发是生活中比较常见的，为了根除这种情况，患者在生活中一定要养成良好的生活习惯，避免高嘌呤类的食物的摄入，平时多喝水，有促进尿酸的排泄作用。戒酒，规律生活避免受凉劳累。如有不适，及时就医。

　　痛风患者平常生活中能吃野生菌吗?广州长安医院医生介绍：

　　痛风可以吃菌类，但是不要食用过量，野生菌子中也含有少量的嘌呤物质，而且蘑菇这是一种菌类需要煮熟了才能够吃，如果菌类煮不熟的话很容易导致人出现一些消化不良拉肚子的情况。另外，患者应忌辛辣刺激，油腻食物，避免吃动物内脏，豆类，忌烟酒，劳累，可多饮水，多吃蔬菜，可适当运动，注意监测尿酸。

　　对于痛风平时要饮食上应该注意清淡，少吃一点含嘌呤的食物。现在可以吃一点别嘌醇与秋水仙碱，促进尿酸代谢，对于疼痛处可以用硫酸镁进行热敷，可以减轻疼痛和水肿。

　　一、多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

　　二、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。

　　痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。在对于痛风的护理上需要患者需要主要长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓痛风并发症的发生。避免暴饮暴食，适当减少肉类，特别是动物内脏、鱿鱼、干墨鱼等，因为这些食物的漂亮含量较高，代谢产生尿酸过多，因此，饮食习惯是防治痛风病的关键。

　　广州长安医院专业诊疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、滑膜炎、强直、半月板损伤等风湿骨病，广州长安医院属市医保定点医院。