秋季，气温下降，昼夜温差大，但仍要适当锻炼，保持良好姿势。需长期在门诊随诊，以及时调整药物。要注意生活的规律，避免不良刺激，善于缓解自身的精神压力。强直性脊柱炎病程长，易致残，应争取早期诊断和治疗。

　　强直性脊柱炎用针灸有效果吗?广州长安医院医生介绍：

　　强直性脊柱炎针灸治疗有效果。

　　强直性脊柱炎是一种主要累及脊柱、中轴骨骼和四肢大关节，并以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化及关节强直为病变特点的慢性炎症性疾病。在中医范畴中属于“骨痹”“肾痹”范围，是由于先天禀赋不足，肝肾亏虚，督脉受损，以及经脉湿寒瘀痹，继而所导致的一种病症。随着病变不断发展，关节出现融合，终可导致畸形及残废，丧失劳动能力。

　　针灸治疗强直性脊柱炎以“舒筋活络、通痹止痛”主要原则，刺激穴位，疏通经络，缓解疼痛。可选取脊柱周边穴位针刺操作，如腰夹脊、腰阳关、肾俞、命门等穴位，疏通局部气血，通络止痛;对于气血不足、肝肾亏虚的患者，可加刺足三里、三阴交等;针对寒湿痹阻，可在肾俞、命门艾灸，温阳祛湿;对于疾病日久、瘀阻经脉的患者，还可在疼痛局部刺络拔罐。

　　现代研究表明，针灸可对人体免疫机制加以调节，改善免疫失调引起的症状，并促进人体血液循环，减轻强直性脊柱炎患者的症状，促进脊柱椎体运动功能的恢复。

　　广州长安医院提醒强直患者按时复查，严格遵医嘱开展各项活动，应进行适当锻炼，如游泳、瑜伽等，而跑步、举重等应尽量避免。以控制好强直性脊柱炎病情，促进身体康复。