秋季，气温下降，昼夜温差大，但仍要适当锻炼，保持良好姿势。需长期在门诊随诊，以及时调整药物。要注意生活的规律，避免不良刺激，善于缓解自身的精神压力。强直性脊柱炎病程长，易致残，应争取早期诊断和治疗。

　　强直性脊柱炎患者平时能跑步吗?广州长安医院医生介绍：

　　针对强直性脊柱炎，如果是早期的轻型的患者，关节、脊柱疼痛不明显，可以进行适度的跑步，但建议患者进行慢跑，不要进行剧烈的、强度很大的运动。

　　强直性脊柱炎主要表现为骶髂关节和脊柱附着点的炎症。在大关节，以及椎间盘纤维环形成纤维化和骨化慢性炎性疾病，以关节强直为病变特点。造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病，病因尚不明确。

　　早期病变常累及骶髂关节，形成骶髂关节炎，随着病程进展，逐渐上行发展至腰、胸、颈椎，主要的症状可表现为腰痛反复发作，腰骶部僵硬，间歇性或两侧交替出现腰痛和两侧臀部疼痛，可放射至大腿，伸直抬腿试验阴性，按压或伸展骶髂关节可引起疼痛。影像学检查可表现为竹节样改变、骶髂关节炎性改变，出现HLA～B27阳性可确诊。如果患者已处于疾病的活动期，而且出现了脊柱或关节的严重的变形、功能出现了障碍，建议患者进行散步即可，不建议患者进行跑步，或做其他的运动。

　　强直性脊柱炎是以中轴关节受累为主的自身免疫性疾病，其治疗包括功能锻炼和药物治疗。疾病控制后努力保持脊柱的正常功能。但是，本病有一定诱因，感染、天气变化、环境、饮食、精神因素等都有可能引起疾病复发，因此，生活当中一定要格外注意。

　　广州长安医院提醒强直患者按时复查，严格遵医嘱开展各项活动，应进行适当锻炼，如游泳、瑜伽等，而跑步、举重等应尽量避免。以控制好强直性脊柱炎病情，促进身体康复。