广州长安医院是一家专注于风湿骨病研究、诊断、治疗的现代化医疗机构，始终致力于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎、强直性脊柱炎等疾病诊疗。广州长安医院属市医保定点医院。

　　冬季来临，气温反复无常，昼夜温差大，是各种疾病的多发时节，类风湿关节炎与气候有所关联，患者朋友更是要多加注意。我们应该多加护理，以预防类风湿性关节炎病情的复发或加重，察觉身体不适，要及时与医生沟通，进行有效的治疗。

　　类风湿患者应注意哪些，有什么危害?广州长安医院医生介绍：

　　一、注重精神治疗

　　精神心理治疗非常重要，内分泌系统本身就会对于免疫系统产生一定的影响。临床经验证明，如果受到精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等，都有可能会导致类风湿性炎的出现，而且病情也会恶化。

　　二、注重康复锻炼

　　对类风湿患者而言，其实也需要注重于康复锻炼，康复是辅助患者尽快恢复的主要方法。

　　三、治疗原发性疾病

　　积极治疗感染病灶，能够有效避免类风湿性关节炎的出现，其中也包含很多的感染，譬如说细菌感染以及病毒感染等等，能够有效呵护个人健康。

　　四、充足睡眠

　　对类风湿患者而言，其实应该拥有充足的睡眠时间，因睡眠中可以使受损的关节得到修复，如果出现明显的疼痛现象，也可以适当性的服用止痛镇静药，保证好日常的休息。

　　五、注意日常饮食

　　类风湿患者可以选择一些清淡的饮食，如虾、蟹等海鲜食品就应该有效的避免，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。如果患者在服用止痛药之后出现明显消化道损伤，那么更加需要注重于日常生活的饮食。

　　六、注意气候因素

　　90%的风湿患者其实对于整体的气候都会容易出现敏感的现象，患者要在交节换季，又或者是天气变化的时候，首先就应该注重于自我保护，加强保暖措施同样很重要，可以有效减少风湿性关节炎的发作，呵护个人健康。

　　类风湿疾病主要会给人体带来以下几种危害：

　　1、关节危害：以小关节病变为主，是关节到最后变形的全身性自身免疫性疾病。关节的滑膜增生、肥厚，形成新生的血管，造成血管翳，对关节有很大的破坏，会侵蚀关节，类似于恶性肿瘤细胞，所以类风湿疾病又称为不死的癌症。滑膜失去原有的功能，正常的组织、关节、韧带、肌肉都被毁损，所以滑膜类似恶性肿瘤细胞的突变，会造成毁损、致残、致畸，丧失劳动力，无法正常工作和生活;

　　2、全身危害：可以造成眼睛病变，如巩膜炎、巩膜溃烂，还有肺间质病变、肺间质纤维化，最后发展到呼吸衰竭。还有慢性病的贫血，通常用任何办法都无法恢复，还有心脏的大量心包积液、肺间质病变引发的肺动脉高压、双侧胸腔积液、神经周围神经病变、继发干燥综合征等。还有继发的肾脏病变，如肾小球、肾小管都会出现病变。

　　广州长安医院提醒类风湿关节炎患者除了积极配合治疗外，也要懂得科学养护自己的关节，管理好情绪，保持愉悦的心情，注意劳逸结合等。养成良好的生活及饮食习惯，医生和患者共同努力，达到良好的康复效果。