广州长安医院是一家专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿骨病的医院。广州长安医院属市医保定点医院。

　　秋冬交替之际，大部分地区逐渐降温，昼夜温差大，许多疾病也趁机活跃起来，类风湿关节炎与气候有所关联，患者朋友更是要多加注意。我们应该注重关节的保养，养成良好的生活习惯，察觉身体不适，要及时与医生沟通，进行有效的治疗。

　　类风湿性关节炎什么原因导致的，怎么做护理?广州长安医院医生介绍：

　　类风湿关节炎的发病原因不清，可能与以下几种因素有关：

　　1、遗传因素：具有某些基因的患者，类风湿关节发病率可能较高;

　　2、环境因素：比如受风、着凉、环境潮湿等;

　　3、感染因素：包括细菌感染、病毒感染，感染容易引起免疫功能失调;

　　4、内分泌因素：激素在类风湿关节炎的发病中起到重要作用，特别是雌激素水平紊乱;

　　5、免疫因素：类风湿性关节炎患者，可能有免疫功能调节异常，包括细胞免疫调节异常、体液免疫调节异常，可能会出现较多的细胞因子;

　　6、其他因素：情绪、心态、心理因素等，也有一定影响。

　　类风湿日常护理该怎么做：

　　1、加强锻炼，增强身体素质。

　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　2、避免风寒湿邪侵袭。

　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。

　　3、注意劳逸结合。

　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　广州长安医院提醒类风湿关节炎患者除了积极配合治疗外，也要懂得科学养护自己的关节，管理好情绪，保持愉悦的心情，注意劳逸结合等。养成良好的生活及饮食习惯，医生和患者共同努力，达到良好的康复效果。