夏季炎热多雨，空调冷风、阴雨潮湿天气，令不少类风湿患者关节疼痛、肿胀，类风湿患者要结合自身情况及医生的建议，进行科学规范的治疗，切不要因为忽视病情发展，造成不必要的关节损伤、变形。

　　夏季多雨，预防类风湿该怎么做?广州长安医院医生介绍：

　　一、正规治疗

　　得病以后一定要立即去正规医院治疗，越早越好。

　　二、注意保暖

　　患者应用空调降温时要注意避免受凉，避免直吹。不要久居寒冷阴暗的环境。

　　三、去干燥的地方居住

　　类风湿患者居室最好是向阳、通风、干燥的。

　　四、保持愉悦的心情

　　一定要保持愉快的心情，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的养护，心情不要有过激之处。

　　五、饮食得当，不要贪凉

　　夏季天气炎热，类风湿患者的饮食应根据个人的具体病情，饮食应以清淡、易消化食品为主，忌暴饮冷饮，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品。有夜宵习惯的患友，应尽量避免。

　　六、适当运动，增强体质

　　类风湿患者也需加强锻炼，但要量力而行，避免过度劳累，锻炼时要循序渐进。

　　夏季护理不当，类风湿关节炎更容易发作。日常不要过于劳累，规律作息，夏季不要在空调屋里久待，要注意关节保暖，要遵医嘱服药，定期复诊，明确病情变化。