广州长安医院致力风湿骨病诊疗研究，以强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、滑膜炎为对象的专业医学研究与临床诊疗机构。广州长安医院属市医保定点医院。

　　冬季来临，气温渐渐降低，昼夜温差大，许多疾病也趁机活跃起来，强直患者朋友更是要多加注意。我们应该注重关节的保养，养成良好的生活习惯，察觉身体不适，要及时与医生沟通，进行有效的治疗。

　　强直性脊柱炎是怎么引起的，该怎么保养?广州长安医院医生介绍：

　　一、基因，强直性脊柱炎有明显的遗传性，家族中遗传阳性。类风湿等骨科疾病，家族的发病率为正常人的2至10倍，而强直性脊柱炎患者的家族发病率为正常人的30倍。

　　二、感染因素，强直性脊柱炎患者多并发泌尿生殖系感染，可能是因为盆腔感染病毒经淋巴途径播散到骶髂关节周围，引起一系列肌腱、眼虹膜等并发病变。感染是引起强直性脊柱炎的原因之一。

　　三、内分泌因素，利用激素治疗强直性脊柱炎并未取得明显效果，排除了激素失调与本症的关系。调查发现该病在男性中多见，说明内分泌失调与本病有关。但是确切的病因不明确，也是该病误诊率高的原因。

　　四、其他因素，年龄、营养不良、气候、潮湿和寒冷，包括外伤、甲状旁腺疾病等，可能与本病有一定关系，并且这些因素也会导致患者的病情复发或加重。

　　怎么做好强直性脊柱炎的日常护理：

　　强直性脊柱炎要早发现、早治疗，早期表现往往是一过性疼痛、不适感，一经确诊要及早把脊柱功能康复纳入其中，比如八段锦、太极拳。早期锻炼对疾病的康复非常有效，此外药物一定禁止随意增减。

　　如果在疾病急性期，疼痛剧烈，持续不断，则应以休息为主，需防风、防潮、防过劳。随着病情缓解，一定要循序渐进，适度增加脊柱的功能活动，避免韧带与脊柱炎症粘连。即使疼痛完全消失，也一定要坚持功能康复。

　　如果处于疾病后期，以前并未得到良好的治疗，导致脊柱竹节样改变或者弯腰驼背，韧带已经发生骨化。此时活动一定要慎重，禁止进行剧烈的或者过度的活动，否则容易引起骨折。

　　因此，处于疾病的早期、中期、急性期和晚期，护理要求并不相同，包括用药、功能康复，注意保暖、防潮、坚持适度运动。

　　广州长安医院提醒强直患者需要随时关注病情，遵医嘱用药，定时随诊复查。如果出现异常情况，要及时去正规的医院进行复查治疗。养成良好的生活及饮食习惯，医生和患者共同努力，达到良好的康复效果。