秋冬交替之际，大部分地区逐渐降温，昼夜温差大，许多疾病也趁机活跃起来，强直患者朋友更是要多加注意。我们应该注重关节的保养，养成良好的生活习惯，察觉身体不适，要及时与医生沟通，进行有效的治疗。

　　导致强直的因素有哪些，怎么护理?广州长安医院医生介绍：

　　1、内分泌失调

　　强直性脊柱炎的病因与内分泌失调或代谢障碍有关，因为该病男性比较常见，所以认为与内分泌和代谢因素有关，比如男性患有某种男科疾病，如前列腺炎等，这种疾病会导致内分泌出现失调的情况。而内分泌与代谢出现障碍会影响身体平衡状态，导致强直性脊柱炎的出现。

　　2、遗传因素

　　遗传因素也很强直性脊柱炎的发生有关，因为绝大多数强直性脊柱炎患者都会携带一种阳性抗原，一般家族遗传阳性率较高，有这种抗原的人患类风湿的几率是正常人的十倍，发生强直性脊柱炎的几率则是三十倍。

　　3、感染因素

　　泌尿生殖系感染也会引发该病，这是因为盆腔感染会经淋巴而散播到骶髂关节和脊柱，甚至还会引发全身症状及周围关节、肌腱和眼色素膜的病变，这也是导致强直性脊柱炎的病因。

　　其实强直性脊柱炎患者最关键的就是具有遗传性，这个因素有的时候是无法避免的，所以大家只能在生活中注意自己的生活习惯，以防强直性脊柱炎发作。

　　强直性脊柱炎怎么护理：

　　一、起居、活动与锻炼：患有脊柱慢性炎症并不是长期卧床对患者最好，适当的体力劳动还是必要的，早期患者必要施行辅助治疗腰部功能锻炼。一面病变处粘连和肌肉萎缩。

　　二、注意饮食：忌吃生冷饮食，这个几乎是所有患病者的万用法则。此外，强制性脊柱炎患者的饮食应该营养丰富，牛羊肉一类的食物就比较有营养。也可以食用药膳，在食物当中加入当归、枸杞等亦可。

　　三、避免复感外邪：现代气候变化又急又快，要注意对身体的保护，天气突变等等情况要做好防护措施，注意保暖，避免风吹日晒雨淋。

　　四、情绪乐观：乐观积极的治疗态度是必须的，尤其是慢性病，情绪对病情的影响是很明显的。

　　广州长安医院提醒强直患者除了积极配合治疗外，也要懂得科学养护自己的关节，管理好情绪，保持愉悦的心情，注意劳逸结合，加强关节的功能锻炼等。养成良好的生活及饮食习惯，医生和患者共同努力，达到良好的康复效果。