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广州长安医院:强直性脊柱炎平常生活该如何防治
发表时间:2021-07-26 13:14
夏季,天气炎热,如果不多加预防,很容易造成病情的加重,因高温、湿热、贪凉、肠胃问题导致的疼痛加重、病情反复患者占比较高。强直性脊柱炎病程长,易致残,应争取早期诊断和治疗。
强直性脊柱炎平常生活该如何防治?广州长安医院医生介绍:
强直性脊柱炎通过日常护理的方式来达到改善,首先就可以选择防范风寒,然后坚持体育锻炼,只是锻炼时不要大量锻炼,必须要按照循序渐进的原则,以免受到风寒的刺激。
一、强直性脊柱炎好治疗吗
强直的治疗包括药物治疗,外科治疗,非药物治疗,应该在积极治疗下进行康复训练,缓解和抑制畸形的发展。
二、强直性脊柱炎要怎么预防
1.注意防范风寒
这种疾病的出现主要是因为风寒湿所引起,所以平时一定要预防风寒,尽可能减少潮湿,在身体比较虚弱,又或是季节变化时,必须要注意及时增减衣物。在进入到炎热的夏季时,也不可以挡风而卧,如果长时间居住在潮湿的地方,又或是梅雨季节,一定要经常性暴晒,在天气晴朗的时候,也是要经常性打开窗户,如此才具有着通风去湿的效果,在日常的生活中一定要特别预防,这也是目前比较常见的一种方法。
2.坚持经常锻炼
要是能经常性锻炼,自然就可以提高身体的素质,通过运动可以促进全身血液循环,而且还可以达到增强体质的效果,能够有效减少疾病作用,但在选择锻炼时,要结合病情作出选择。
在选择锻炼时需要注意,千万不要一次性的大量运动,必须要按照循序渐进的原则,合理不间断的进行功能锻炼,是本病恢复的关键,同时给予合理饮食。
广州长安医院提醒强直患者夏季虽然症状较轻,但是也切不可贪凉,小心贪凉加重病情,饮食起居也应有所注意。注意坐立行的姿势,保持身体良好的免疫状态。
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