健康专栏

痛风不能吃的食物有什么

发表时间:2022-09-21 09:00

  秋高气爽,正是贴秋膘的时候,但痛风患者要注意饮食,多饮水,坚持低嘌呤饮食。在痛风急性期,建议患者尽量休息,减少关节负重。一旦出现痛风症状,须尽快到医院接受正规治疗,避免疾病反复发作。

  痛风不能吃的食物有什么

  不能吃高嘌呤食物,不能吃高果糖类食物。

  痛风在临床中比较常见,属于一种代谢性疾病,在饮食中一定要忌口,不能吃高嘌呤食物,包括海鲜、豆制品、动物内脏以及啤酒、白酒等,特别是啤酒含有嘌呤物比较多,痛风的患者喝啤酒容易使痛风的症状加重。

  痛风的患者不能吃高果糖类食物,因为摄入果糖过多会使果糖在人体分解的过程中产生尿酸,会加重血尿酸水平。

  所以,痛风的患者忌口能够降低痛风关节炎发作的几率。

  痛风有哪些辅助治疗方法?

  辅助治疗方法有控制饮食、多运动、多喝水。

  痛风在临床中比较常见,是一种代谢性疾病,对人体的伤害比较大,除了药物治疗为外,还可以选择一些辅助治疗方法,首先要控制饮食,不吃高嘌呤的食物,如动物肝脏、米饭、牛奶、鸡蛋等,还要多运动,多做一些强度适中的有氧运动,如慢跑、快走等,还要多喝水,每天饮水量在2000-3000ml,有利于尿酸的排泄,能够对痛风起到辅助调理功效。

  另外,控制体重,也是预防痛风的一个指标。