痛风的发作和饮食有一定的关系，这基本都是因为摄入嘌呤过多，导致人体内嘌呤代谢异常造成的，痛风患者在平时一定要注意饮食，多喝水，促进尿酸的排泄。

　　痛风危害到底有哪些

　　1、痛风石表现：常突起于皮表，同时手脚关节处的痛风结石最为常见;

　　2、痛风性关节炎表现：关节局部及其周围伴有红肿胀热表现，少数人体表有轻微的暗红微热;

　　3、痛风肾病：该表现主要发生在痛风晚期。因持续较久的高尿酸水平从而导致患者肾部位发生病变，同时还可表现为一些常见的水肿、高血压及高尿酸血症等特征;

　　4、痛风性尿路结石：尿酸性尿结石多呈泥沙样结石，常无症状，结石较大者则出现肾痛苦、血尿。如结石重复发作时，可致使尿路梗阻和有些危害，简略吞并感染;

　　5、痛风性心脑血管疾病：患有冠心病、高血压的痛风患者，当病程较长，血尿酸水平较高时，可能有较多的尿酸盐结晶在心肌、动脉壁等处堆积，甚至出现尿酸性心脏病。

　　痛风发作了怎么缓解病情

　　一、抬高患部

　　在急性发作的期间，患者应抬高患肢，让患部得到休息。这或许不是那么容易的办到，由于你可能是因为痛得动弹不得。大部分的患者在此阶段的时候，连一张床 单的重量都是没有办法承受的，稍微碰到关节就会感觉到非常的疼痛。我们可以做一个保护的框架，让床单以及毛毯不致压到疼痛的位置。

　　二、运用一些能消炎的止痛药

　　疼痛的主要原因在于关节的周围严重的发炎。所以，若是使用止痛药的话，应选择能够消炎的产品，要在医生的知道下正确的购买药物以及使用药物。除了医生处方的镇痛剂之外，患者不要服用任何其他的镇痛的药物。

　　三、避免压迫到患肢

　　有的时候即便是床单或是毛毯的压迫都能引发痛风的关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或是塑料洗衣用的篮子里，减轻患者的痛苦。