近期，天气渐渐变凉，昼夜温差变大，类风湿患者要注意保暖，洗澡洗手不要用冷水，这是因为患者在阴冷潮湿的情况下容易加重病情，需要患者正规治疗，遵医嘱服药，定期复查，日常中注意关节锻炼，以良好的心态看待这个疾病。

　　如何判断自己是否得了类风湿

　　类风湿性关节炎的早期症状主要就是关节的肿胀、疼痛以及晨僵。我们说的晨僵一般是持续时间比较长，大于一个小时，而且晨僵一般大于六周更有意义。

　　关节的肿痛主要出现于四肢的一些小关节，比如双手的近端指间关节、掌指关节、腕关节最容易出现，而且关节肿痛的数目一般在三个或三个以上，而且一般是双手对称性的关节肿痛。当然，也会出现一些膝关节的肿痛。所以说当患者出现了这些双手的小关节、腕关节，关节的肿胀，应该考虑是不是类风湿关节炎。

　　建议患者进一步完善化验，比如说类风湿因子、抗黄瓜氨酸多肽抗体，或者是完善一些关节的B超，关节的X线，来进一步明确是不是得了类风湿性关节炎。

　　类风湿关节炎的表现有哪些

　　类风湿关节炎一般表现为：

　　1、关节疼痛，一般在晨起，或者夜间时疼痛较为明显，还可能伴有晨僵，即关节活动不灵活。

　　2、受累关节炎症会导致充血水肿或渗液，常使关节肿胀、压痛和僵硬不适。

　　3、急性发作期时，关节普遍性肿胀，皮色微红。

　　4、还可以引起手关节的脱位，骨质疏松，甚至骨折。

　　5、还可引起天鹅颈样畸形、或者掌指关节肿大屈曲呈峰谷畸形。