近期，暑热渐渐退去，大量海鲜上市，但对于痛风患者来说，海鲜含有大量的嘌呤，是痛风的很大的诱发因素。痛风患者应清淡饮食，少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物。要戒酒，多喝水。

　　痛风可以吃烧烤吗

　　痛风对于饮食有严格的要求，饮食的一般原则是避免进食高嘌呤的食物，烧烤往往含有高嘌呤的食物，具体来说，比如动物内脏、沙丁鱼、蟹等都含有丰富的嘌呤，含有中等嘌呤的食物包括鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等，而至于水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则含有的嘌呤成分成分较少，烧烤可能是含有比较高的嘌呤食物.

　　所以应该在急性发作的时候尽量避免吃，有些高尿酸血症的患者在使用烧烤以后也有诱发急性发作痛风的风险，所以最好选择低嘌呤的饮食。而不要食用高嘌呤食物。

　　痛风的危害

　　痛风是代谢性的疾病，痛风会影响到肾脏，心脏和消化道。如果痛风长期的发作，需要吃控制尿酸或者是缓解关节肿痛的一药物，这些药物会对人体尤其是对肝肾有毒副作用，所以痛风得了以后一定要及时的及早的就医，尽可能的让疾病控制在早期，达到临床上的缓解。

　　年轻人痛风的原因

　　年轻人痛风的原因，主要是与他的饮食有关系。现在生活水平提高了，很多年轻人在外面吃喝无节制，尤其是在沿海青岛、烟台一带吃火锅、蛤蜊、海鲜、喝啤酒没有节制，会导致体内尿酸的增高。尿酸高了之后，不能及时排出去，沉积在关节的局部就会导致痛风的形成。还有其它次要原因，包括遗传因素、药物因素，如果父亲有痛风，他的孩子得痛风的机会很高，有些药物包括利尿药、阿司匹林也会诱发尿酸的增高，导致痛风发作。