患了风湿病之后，不要自行治疗吃药，应选择正规的医院去做检查确诊，按照病情进行相关正确的治疗，以防延误病情，造成不必要的遗憾。

　　如何预防风湿病

　　风湿病目前病因大多都不是很清楚，但是免疫的异常以及紊乱是基本的特点，因此要想预防风湿病首先就要保证我们正常身体免疫的功能。对于具有风湿免疫病家族史的患者，一旦出现关节疼痛或者莫名原因的发热要更加重视。

　　平常的生活中要注意作息规律、避免熬夜、避免进食辛辣刺激食物，同时保持良好的心情，避免出现情绪的焦虑、急躁，树立积极向上的工作生活态度来保证我们机体的免疫功能，这样可以最大程度的预防风湿免疫病。

　　风湿病该如何饮食

　　风湿病患者饮食需要根据具体病情加以选择。一般来说，风湿病患者要饮食均衡，进食高蛋白、高热量容易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物和生冷油腻的食物。

　　同时根据患者舌质，常常可以辨别患者体质和中医症型，从而指导患者选择合适的饮食，比如舌苔厚腻食欲不振，说明体内湿气较大，不应进食油腻肥甘等助湿食物，可以吃一些薏仁粥等健脾祛湿的食物。比如舌苔白润患者怕凉，周身发紧，可以吃一些温散的食物，像姜汤等食物。